かんたん薬膳

ダイエット

午前中に○○をして痩せた話。

「髪とお肌のお手入れが同時にできる美容室」埼玉県狭山市に生まれ育ちました。なか美容室二代目北風貴子です。地元の美容室から元気になる!をブログで発信しております! お正月は食べて寝て、テレビ見て食べて寝ての繰り返して体重...
中医学

おうち食医®️養成講座 アドバンスコース修了いたしました!

「髪とお肌のお手入れが同時にできる美容室」埼玉県狭山市に生まれ育ちました。なか美容室二代目北風貴子です。地元の美容室から元気になる!を毎日ブログで発信しております! コロナの影響で半年遅れましたが、おかげさまで...
中医学

熱中症にならない身体を作ろう!

「髪とお肌のお手入れが同時にできる美容室」埼玉県狭山市に生まれ育ちました。なか美容室二代目北風貴子です。地元の美容室から元気になる!を毎日ブログで発信しております! 今日は中医学のお勉強でした。以前は講義をボイ...
中医学

身体で次の日の天気が分かっちゃダメなんだよ!

「髪とお肌のお手入れが同時にできる美容室」埼玉県狭山市に生まれ育ちました。なか美容室二代目北風貴子です。地元の美容室から元気になる!を毎日ブログで発信しております! (店のそばの川が菖蒲と紫陽花が見頃) 中医学をならい始めてから、病...
中医学

ストレスで食べても食べてもお腹が空く人へ。

「髪とお肌のお手入れが同時にできる美容室」埼玉県狭山市に生まれ育ちました。なか美容室二代目北風貴子です。地元の美容室から元気になる!を毎日ブログで発信しております! 最近お客様に少し前よりぽっちゃりしてきた方が多...
家出カフェ

ゴッホの壁紙を貼るところを定点カメラで撮ろうと思う。

「髪とお肌のお手入れが同時にできる美容室」埼玉県狭山市に生まれ育ちました。なか美容室二代目北風貴子です。地元の美容室から元気になる!を毎日ブログで発信しております! 家出カフェ ターコイズも大工さんのお仕事が終わりまし...
中医学

自分改革プログラム 47日目。

「髪とお肌のお手入れが同時にできる美容室」埼玉県狭山市に生まれ育ちました。なか美容室二代目北風貴子です。地元の美容室から元気になる!を毎日ブログで発信しております! 毎日、自分の身体と対話しております。 今世界中...
中医学

若い時と同じ生活をしてはダメ!

「髪とお肌のお手入れが同時にできる美容室」埼玉県狭山市に生まれ育ちました。なか美容室二代目北風貴子です。地元の美容室から元気になる!を毎日ブログで発信しております! アールグレイスペシャルにシナモンステックを入れて。い...
中医学

5月に鬱が多いわけ

「髪とお肌のお手入れが同時にできる美容室」埼玉県狭山市に生まれ育ちました。なか美容室二代目北風貴子です。地元の美容室から元気になる!を毎日ブログで発信しております! (お墓参りの途中にあるクローバー畑☘) 春は新芽が...
中医学

夜に果物を食べよう!

「髪とお肌のお手入れが同時にできる美容室」埼玉県狭山市に生まれ育ちました。なか美容室二代目北風貴子です。地元の美容室から元気になる!を毎日ブログで発信しております! ただいま中医学にて「自分改革 プログラム 49日」を...