かんたん薬膳 そろそろ夏が恋しくなりましたね。
「髪とお肌のお手入れが同時にできる美容室」埼玉県狭山市に生まれ育ちました。なか美容室二代目北風貴子です。地元の美容室から元気になる！を毎日ブログで発信しております！
(山芋と明太子とネギのオムレツ陳皮入り)
暑い...
かんたん薬膳
かんたん薬膳 
かんたん薬膳 梅雨は胃に優しい食べ物を。
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（キュウリ、プチトマト、茹でオクラ、塩昆布とシソで浅漬け）
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中医学 中医学を知るとかなり得をしてると思うの。
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今日から1年間、またまた町田のお世話になりま...
中医学 私がおうち食医を学ぶ訳。
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（発酵玄米入りおにぎり・塩昆布・白すりごま）→玄米は...
かんたん薬膳 夏の薬膳
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急に暑くなりましたね。これからもっと暑くなる...
夫婦 私が説教居酒屋をやりたい訳。
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マグロのカマがデカすぎて、圧力鍋に入り切らなかった。...
かんたん薬膳 春の土用期間に食べたい！かんたん薬膳。
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土用は年に4回。次の季節を元気に迎え...
かんたん薬膳 春は香りの良いものを食べるべし。
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スモークサーモンのマリネ。
•スモーク...
かんたん薬膳 隣の晩御飯
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チャーハンは得意です。冷ご飯に卵と醤油を予め...
中医学 春の薬膳
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☆春の朝食にピッタリ！鶏肉のワンタンスープ
桜...