髪とお肌の美は「食事と生活習慣の見直し」から
予防美容の観点から中医学を学び始め
髪とお肌は食事と生活習慣を見直さなければ良くならないことが分かりました。
人生100歳の時代にいつまでもご自分の足で美容室に通っていただきたい。そのためにおうちでかんたんにできる薬膳を研究しております。
中医学 更年期とお灸と腹温活とわたし。
「髪とお肌のお手入れが同時にできる美容室」埼玉県狭山市に生まれ育ちました。なか美容室二代目北風貴子です。地元の美容室から元気になる！をブログで発信しております！
今年の冬は本当に辛かった……こんなに辛い年はなかった。何...
中医学 血管力を高めるために。
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先ずは次の項目を読んでみてください。
・目の下にクマがある...
中医学 おうち食医®️養成講座 アドバンスコース修了いたしました！
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コロナの影響で半年遅れましたが、おかげさまで...
中医学 気虚が進むと現れる症状は？
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（茄子は体内の炎症やこもった熱を取りむくみ、尿が少な...
中医学 あなたが痩せないのは体質に合わない食事をしているからだ。
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この前の中医学では「うんち」の話をずっと聞い...
中医学 熱中症にならない身体を作ろう！
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今日は中医学のお勉強でした。以前は講義をボイ...
中医学 免疫力が下がってる人の特徴は？
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昨日は、中医学のお勉強でした。ソーシャルディスタンスを保...
中医学 身体で次の日の天気が分かっちゃダメなんだよ！
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(店のそばの川が菖蒲と紫陽花が見頃)
中医学をならい始めてから、病...
中医学 ストレスで食べても食べてもお腹が空く人へ。
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最近お客様に少し前よりぽっちゃりしてきた方が多...
中医学 自分改革プログラム 47日目。
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毎日、自分の身体と対話しております。
今世界中...