差がつくのは40代から。髪とお肌とジャニーズと。夢は家出カフェをつくること。埼玉のヘアー&フェイス サロン 北風 貴子のブログ。
拝啓 木村直人様
今朝も早くから地震のニュースで胸の奥がキューっとしましたね。きっと北海道の皆様の安否を気遣って血を沢山使ったと思いますよ。
今晩は、クリームシチューです。野菜を煮込む時に「ナツメ」を一緒に入れるとスープにナツメが染み出すのでスープだけ飲んで、実は嫌だったら食べなくていい。
ナツメは血を作ります。
一緒に入れたロールキャベツの中に「陳皮・温州みかんの皮」も練りこんでありますので、消化を助けます。胃もたれしません。
明日の朝には味も染み込んでいて美味しいと思います。
ナムルは2種類。
もやしのナムルは塩味で、小松菜のナムルは醤油味です。
豆もやしと小松菜も貧血にいい。生野菜より茹で野菜の方が血になりやすいからね。
今日は本当に疲れましたね。11時までに休むと胆のうに血が集まりますから、判断力を使う前の日は早めに休むといいです。
今日もお疲れ様でございました。
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