かんたん薬膳 子供は分かっちゃくれない。
「髪とお肌のお手入れが同時にできる美容室」埼玉県狭山市に生まれ育ちました。なか美容室二代目北風貴子です。地元の美容室から元気になる！を毎日ブログで発信しております！
（冬瓜と鶏肉団子の生姜スープ）
去年の5月から...
かんたん薬膳
かんたん薬膳 
かんたん薬膳 お母さんは怒ってご飯を作っちゃダメ！
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息子氏の弁当のおにぎり。もうね、片手が参考書とくっつ...
かんたん薬膳 陳皮を入れると不思議と胃もたれしません。
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冷蔵庫に卵しかなかったので、余り野菜を細かく刻んで、山芋と陳...
かんたん薬膳 朝の汁物をあなどるべからず！
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モロヘイヤのポタージュスープ
髪を作る亜鉛、髪...
かんたん薬膳 そろそろ夏が恋しくなりましたね。
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(山芋と明太子とネギのオムレツ陳皮入り)
暑い...
かんたん薬膳 梅雨は胃に優しい食べ物を。
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（キュウリ、プチトマト、茹でオクラ、塩昆布とシソで浅漬け）
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かんたん薬膳 夏の薬膳
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急に暑くなりましたね。これからもっと暑くなる...
かんたん薬膳 春の土用期間に食べたい！かんたん薬膳。
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土用は年に4回。次の季節を元気に迎え...
かんたん薬膳 春は香りの良いものを食べるべし。
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スモークサーモンのマリネ。
•スモーク...
かんたん薬膳 隣の晩御飯
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チャーハンは得意です。冷ご飯に卵と醤油を予め...