拝啓 木村直人様
毎日暑い日が続いてご飯を作るのも、買い物に行くのも憂鬱になります。
多分、この世のお母さんは皆んなそう思っているでしょうね。
だけどね、
1日1食でも身体に優しいものを食べる事が夏バテ防止にもなるんですよ。。。
な〜んて！木村様にお手紙を書けたらいいけど。
今、北風家は日和さんもいないし、男どもは食べるんだか食べないんだか連絡も来やしません。
たまには作る方の身にもなって欲しいもんだわー！
今日のお昼は冷や汁。
雑穀米（白米＋玄米 1:1 にハトムギと雑穀）
冷や汁
出し汁
キュウリ
プチトマト
ごま油
すりゴマ
生姜
くこの実
ミョウガの酢漬け
あったかくしても、冷やしても美味しい！
かんたん薬膳。
妄想で木村様に作ろう！と思うと出来るもんだね！
ちょっとシリーズ化しよう。。。うふ♡
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