「髪とお肌のお手入れが同時にできる美容室」埼玉県狭山市に生まれ育ちました。なか美容室二代目北風貴子です。地元の美容室から元気になる!を毎日ブログで発信しております!
美肌への欠かせない大事なステップは3つ。どれかひとつおろそかになっても、老化には勝てません。
①クレンジング
②マッサージ
③保湿
人間の生活に例えると①がお風呂で②が運動③が食事と考えると分かりやすい!
運動を疎かにするとすぐ太る(たるむ)、運動をすると新陳代謝が活発になって細胞が元気になります。
今日の朝動画↓↓↓
「お顔のライザップです!」
このまま還暦を迎えられるように明日もマッサージを続けていきます!
40代からの若見えメイクレッスン、無料でやってます。ご予約は、04-2952-4761まで。〠350-1319 埼玉県狭山市広瀬2-39-8